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Pulled pork in barbecue sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien168kcal / 100g
Protein13.2g36.4% der Energie
Fett4.4g12.1% der Energie
Kohlenhydrate18.7g51.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.3g
Protein
13.2g (36.4%)
Fett
4.4g (12.1%)
Kohlenhydrate
18.7g (51.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien168kcal
Protein13.2g
Fett4.4g
Kohlenhydrate18.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Pulled pork in barbecue sauce enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 4.4g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten