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Chili with beans, microwavable bowls

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein5.8g28.4% der Energie
Fett3.7g18.1% der Energie
Kohlenhydrate10.9g53.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.4g
Protein
5.8g (28.4%)
Fett
3.7g (18.1%)
Kohlenhydrate
10.9g (53.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein5.8g
Fett3.7g
Kohlenhydrate10.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Chili with beans, microwavable bowls enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 3.7g Fett und 10.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten