Margarine

Margarine, NFS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien579kcal / 100g
Protein0.2g0.3% der Energie
Fett65g98.5% der Energie
Kohlenhydrate0.8g1.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.0g
Protein
0.2g (0.3%)
Fett
65g (98.5%)
Kohlenhydrate
0.8g (1.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien579kcal
Protein0.2g
Fett65.0g
Kohlenhydrate0.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein0%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 579 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren66Minuten
🚶‍♂️Gehen138Minuten
🧘‍♀️Yoga207Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Margarine, NFS zeigen 579 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.2g Protein, 65g Fettgehalt und 0.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten