Macaroni and cheese
Macaroni or noodles with cheese, canned
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein3.4g19.5% der Energie
Fett2.5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate11.5g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.4g
Protein
3.4g (19.5%)Fett
2.5g (14.4%)Kohlenhydrate
11.5g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein3.4g
Fett2.5g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Macaroni or noodles with cheese, canned zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 2.5g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten