Lunch Snacks & Combinations
UNCURED HAM & CHEDDAR WITH CRACKERS & VANILLA CREME COOKIES LUNCH COMBINATIONS, UNCURED HAM & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein13.5g19.3% der Energie
Fett16.7g23.9% der Energie
Kohlenhydrate39.6g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
13.5g (19.3%)Fett
16.7g (23.9%)Kohlenhydrate
39.6g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein13.5g
Fett16.7g
Kohlenhydrate39.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNCURED HAM & CHEDDAR WITH CRACKERS & VANILLA CREME COOKIES LUNCH COMBINATIONS, UNCURED HAM & CHEDDAR zeigen 365 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.5g Protein, 16.7g Fettgehalt und 39.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten