Lunch Snacks & Combinations

UNCURED GENOA SALAMI, PROVOLONE CHEESE SLICES & DARK CHOCOLATE ALMONDS, UNCURED GENOA, PROVOLONE, DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien406kcal / 100g
Protein21.9g31.1% der Energie
Fett29.7g42.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g26.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.4g
Protein
21.9g (31.1%)
Fett
29.7g (42.2%)
Kohlenhydrate
18.8g (26.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien406kcal
Protein21.9g
Fett29.7g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein44%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion UNCURED GENOA SALAMI, PROVOLONE CHEESE SLICES & DARK CHOCOLATE ALMONDS, UNCURED GENOA, PROVOLONE, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 406 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.9g Protein, 29.7g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten