Lunch Snacks & Combinations
SMOKED TURKEY AND CHEDDAR LUNCH KIT - CHEESE CRACKERS MINI OATMEAL COOKIES, SMOKED TURKEY AND CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein15.2g25.0% der Energie
Fett17.7g29.2% der Energie
Kohlenhydrate27.8g45.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
15.2g (25.0%)Fett
17.7g (29.2%)Kohlenhydrate
27.8g (45.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein15.2g
Fett17.7g
Kohlenhydrate27.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein30%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY AND CHEDDAR LUNCH KIT - CHEESE CRACKERS MINI OATMEAL COOKIES, SMOKED TURKEY AND CHEDDAR enthält insgesamt 329 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 17.7g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten