Lunch Snacks & Combinations
SMOKED SALMON SNACK BOX, SMOKED SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein4.8g30.0% der Energie
Fett3.4g21.3% der Energie
Kohlenhydrate7.8g48.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
4.8g (30.0%)Fett
3.4g (21.3%)Kohlenhydrate
7.8g (48.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein4.8g
Fett3.4g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED SALMON SNACK BOX, SMOKED SALMON enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 3.4g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten