Lunch Snacks & Combinations
SMITHFIELD, READY, SNACK, GO!, ROASTED TURKEY & AMERICAN CHEESE SNACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein20.9g52.9% der Energie
Fett11.6g29.4% der Energie
Kohlenhydrate7g17.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
20.9g (52.9%)Fett
11.6g (29.4%)Kohlenhydrate
7g (17.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein20.9g
Fett11.6g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein42%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMITHFIELD, READY, SNACK, GO!, ROASTED TURKEY & AMERICAN CHEESE SNACK 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.9g Protein, 11.6g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten