Lunch Snacks & Combinations
SLICED APPLES, CHEESE AND FRUIT SNACKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein5.9g17.4% der Energie
Fett4.4g12.9% der Energie
Kohlenhydrate23.7g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
5.9g (17.4%)Fett
4.4g (12.9%)Kohlenhydrate
23.7g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein5.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SLICED APPLES, CHEESE AND FRUIT SNACKS enthält insgesamt 156 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 4.4g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten