Lunch Snacks & Combinations
READY FRESH GO, GENOA SALAMI WITH GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ALMONDS & PRETZELS, GENOA WITH GOUDA & DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein19g24.6% der Energie
Fett26.2g33.9% der Energie
Kohlenhydrate32.1g41.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.3g
Protein
19g (24.6%)Fett
26.2g (33.9%)Kohlenhydrate
32.1g (41.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein19.0g
Fett26.2g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein38%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion READY FRESH GO, GENOA SALAMI WITH GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ALMONDS & PRETZELS, GENOA WITH GOUDA & DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 417 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19g Protein, 26.2g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten