Lunch Snacks & Combinations

PROTEIN BISTRO APPLES, CHEDDAR CHEESE CUBES, EGG, & CORN CHIPS SNACK TRAY, PROTEIN BISTRO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien216kcal / 100g
Protein9.4g25.3% der Energie
Fett13.6g36.7% der Energie
Kohlenhydrate14.1g38.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.1g
Protein
9.4g (25.3%)
Fett
13.6g (36.7%)
Kohlenhydrate
14.1g (38.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien216kcal
Protein9.4g
Fett13.6g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein19%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga77Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PROTEIN BISTRO APPLES, CHEDDAR CHEESE CUBES, EGG, & CORN CHIPS SNACK TRAY, PROTEIN BISTRO 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 13.6g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten