Lunch Snacks & Combinations

PEPPER JACK CHEESE, HONEY ROASTED PEANUTS AND RAISINS CHEESE TRIOS DELICIOUS SNACK, PEPPER JACK CHEESE, HONEY ROASTED PEANUTS AND RAISINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein19g25.7% der Energie
Fett28.6g38.8% der Energie
Kohlenhydrate26.2g35.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.8g
Protein
19g (25.7%)
Fett
28.6g (38.8%)
Kohlenhydrate
26.2g (35.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein19.0g
Fett28.6g
Kohlenhydrate26.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein38%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEPPER JACK CHEESE, HONEY ROASTED PEANUTS AND RAISINS CHEESE TRIOS DELICIOUS SNACK, PEPPER JACK CHEESE, HONEY ROASTED PEANUTS AND RAISINS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 19g Protein, 28.6g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten