Lunch Snacks & Combinations

ON-THE-GO SNACK BOX WITH PEELED, HARD-COOKED EGG, ALMONDS, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein20.2g40.7% der Energie
Fett23.5g47.4% der Energie
Kohlenhydrate5.9g11.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.6g
Protein
20.2g (40.7%)
Fett
23.5g (47.4%)
Kohlenhydrate
5.9g (11.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein20.2g
Fett23.5g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein40%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ON-THE-GO SNACK BOX WITH PEELED, HARD-COOKED EGG, ALMONDS, GENOA SALAMI & PROVOLONE CHEESE enthält insgesamt 311 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.2g Protein, 23.5g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten