Lunch Snacks & Combinations
MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein16.3g22.6% der Energie
Fett20.9g29.0% der Energie
Kohlenhydrate34.9g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.1g
Protein
16.3g (22.6%)Fett
20.9g (29.0%)Kohlenhydrate
34.9g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein16.3g
Fett20.9g
Kohlenhydrate34.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein33%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, WALNUT OAT GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE & GOLDEN RAISINS enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.3g Protein, 20.9g Fett und 34.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten