Lunch Snacks & Combinations
MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & DARK CHOCOLATE COVERED PEANUTS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein14g20.0% der Energie
Fett23.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate32.6g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.9g
Protein
14g (20.0%)Fett
23.3g (33.3%)Kohlenhydrate
32.6g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein14.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate32.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein28%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & DARK CHOCOLATE COVERED PEANUTS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES & DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 23.3g Fett und 32.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten