Lunch Snacks & Combinations
MINI MEAL KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien398kcal / 100g
Protein9.7g11.1% der Energie
Fett9.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate68g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.4g
Protein
9.7g (11.1%)Fett
9.7g (11.1%)Kohlenhydrate
68g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien398kcal
Protein9.7g
Fett9.7g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 398 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI MEAL KIT enthält insgesamt 398 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 9.7g Fett und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten