Lunch Snacks & Combinations

HONEY ROASTED PEANUTS, SUNFLOWER KERNELS, SWEET & SPICY TERIYAKI BEEF JERKY PORTABLE PROTEIN PACK, HONEY ROASTED, SWEET & SPICY TERIYAKI BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien490kcal / 100g
Protein25.5g30.9% der Energie
Fett35.3g42.8% der Energie
Kohlenhydrate21.6g26.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.4g
Protein
25.5g (30.9%)
Fett
35.3g (42.8%)
Kohlenhydrate
21.6g (26.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien490kcal
Protein25.5g
Fett35.3g
Kohlenhydrate21.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein51%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 490 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga175Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HONEY ROASTED PEANUTS, SUNFLOWER KERNELS, SWEET & SPICY TERIYAKI BEEF JERKY PORTABLE PROTEIN PACK, HONEY ROASTED, SWEET & SPICY TERIYAKI BEEF zeigen 490 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.5g Protein, 35.3g Fettgehalt und 21.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten