Lunch Snacks & Combinations

GENOA SALAMI WITH PROVOLONE CHEESE CHOCOLATY COVERED PRETZELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein20g31.1% der Energie
Fett22.9g35.6% der Energie
Kohlenhydrate21.4g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.3g
Protein
20g (31.1%)
Fett
22.9g (35.6%)
Kohlenhydrate
21.4g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein20.0g
Fett22.9g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein40%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GENOA SALAMI WITH PROVOLONE CHEESE CHOCOLATY COVERED PRETZELS enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 22.9g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten