Lunch Snacks & Combinations

FRUIT & CHEDDAR CHEESE FLAVORED CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein1.2g5.4% der Energie
Fett1.2g5.4% der Energie
Kohlenhydrate20g89.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
1.2g (5.4%)
Fett
1.2g (5.4%)
Kohlenhydrate
20g (89.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein1.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT & CHEDDAR CHEESE FLAVORED CRACKERS 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 1.2g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten