Lunch Snacks & Combinations
EGG, CHEESE & GRAPE POWER PACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien198kcal / 100g
Protein11.9g35.6% der Energie
Fett13g38.9% der Energie
Kohlenhydrate8.5g25.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
11.9g (35.6%)Fett
13g (38.9%)Kohlenhydrate
8.5g (25.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien198kcal
Protein11.9g
Fett13.0g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGG, CHEESE & GRAPE POWER PACK enthält insgesamt 198 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.9g Protein, 13g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten