Lunch Snacks & Combinations

CHEDDAR CHEESE, CRANBERRIES, CASHEW SNACKER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein16.3g24.1% der Energie
Fett27.9g41.3% der Energie
Kohlenhydrate23.3g34.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.5g
Protein
16.3g (24.1%)
Fett
27.9g (41.3%)
Kohlenhydrate
23.3g (34.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein16.3g
Fett27.9g
Kohlenhydrate23.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein33%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEDDAR CHEESE, CRANBERRIES, CASHEW SNACKER zeigen 419 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.3g Protein, 27.9g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten