Lunch Snacks & Combinations
CHARCUTERIE BITES SLICED SMOKED UNCURED PEPPERONI, SLICED GOUDA CHEESE & PITTED GREEN OLIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein17.1g36.2% der Energie
Fett27.6g58.4% der Energie
Kohlenhydrate2.6g5.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
17.1g (36.2%)Fett
27.6g (58.4%)Kohlenhydrate
2.6g (5.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein17.1g
Fett27.6g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein34%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHARCUTERIE BITES SLICED SMOKED UNCURED PEPPERONI, SLICED GOUDA CHEESE & PITTED GREEN OLIVES enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.1g Protein, 27.6g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten