Lunch Snacks & Combinations
CALIFORNIA KALE, CARROTS, TOMATOES, CUCUMBER, RADISH, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, VEGAN RANCH DRESSING SALAD, CALIFORNIA VEGAN RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein5.4g16.7% der Energie
Fett10.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate16.2g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
5.4g (16.7%)Fett
10.8g (33.3%)Kohlenhydrate
16.2g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein5.4g
Fett10.8g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CALIFORNIA KALE, CARROTS, TOMATOES, CUCUMBER, RADISH, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, VEGAN RANCH DRESSING SALAD, CALIFORNIA VEGAN RANCH enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 10.8g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten