Lunch Snacks & Combinations

BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE OSCAR MAYER BREAKFAST SAUSAGE, KRAFT CHEDDAR PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, FLATBREADS, BLUEBERRY MUFFIN BREAKFAST SANDWICHES, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien306kcal / 100g
Protein11.8g20.0% der Energie
Fett15.3g26.0% der Energie
Kohlenhydrate31.8g54.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.9g
Protein
11.8g (20.0%)
Fett
15.3g (26.0%)
Kohlenhydrate
31.8g (54.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien306kcal
Protein11.8g
Fett15.3g
Kohlenhydrate31.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein24%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE OSCAR MAYER BREAKFAST SAUSAGE, KRAFT CHEDDAR PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, FLATBREADS, BLUEBERRY MUFFIN BREAKFAST SANDWICHES, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE 306 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 15.3g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten