Lunch Snacks & Combinations

ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett12.5g63.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g36.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
0g (0.0%)
Fett
12.5g (63.8%)
Kohlenhydrate
7.1g (36.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein0.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein0%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 12.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten