Legumes and Legume Products
Soymilk, original and vanilla, light, with added calcium, vitamins A and D
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien30kcal / 100g
Protein2.4g35.8% der Energie
Fett0.8g11.9% der Energie
Kohlenhydrate3.5g52.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.7g
Protein
2.4g (35.8%)Fett
0.8g (11.9%)Kohlenhydrate
3.5g (52.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien30kcal
Protein2.4g
Fett0.8g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 30 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soymilk, original and vanilla, light, with added calcium, vitamins A and D enthält insgesamt 30 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0.8g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten