Legumes and Legume Products

Soymilk (All flavors), lowfat, with added calcium, vitamins A and D

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien43kcal / 100g
Protein1.6g17.0% der Energie
Fett0.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate7.2g76.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.4g
Protein
1.6g (17.0%)
Fett
0.6g (6.4%)
Kohlenhydrate
7.2g (76.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien43kcal
Protein1.6g
Fett0.6g
Kohlenhydrate7.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 43 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soymilk (All flavors), lowfat, with added calcium, vitamins A and D 43 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 0.6g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin AFiberIronSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten