Legumes and Legume Products
Soy sauce made from soy and wheat (shoyu), low sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein9.1g60.7% der Energie
Fett0.3g2.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g37.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
9.1g (60.7%)Fett
0.3g (2.0%)Kohlenhydrate
5.6g (37.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein9.1g
Fett0.3g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soy sauce made from soy and wheat (shoyu), low sodium 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 0.3g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten