Legumes and Legume Products
Frankfurter, meatless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein19.6g47.8% der Energie
Fett13.7g33.4% der Energie
Kohlenhydrate7.7g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
19.6g (47.8%)Fett
13.7g (33.4%)Kohlenhydrate
7.7g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein19.6g
Fett13.7g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein39%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Frankfurter, meatless enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 13.7g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumCalciumZincSodiumFiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten