Lamb, Veal, and Game Products

Veal, variety meats and by-products, pancreas, raw

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein15g53.4% der Energie
Fett13.1g46.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.1g
Protein
15g (53.4%)
Fett
13.1g (46.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein15.0g
Fett13.1g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein30%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Veal, variety meats and by-products, pancreas, raw enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 13.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten