Lamb, Veal, and Game Products
Veal, seam fat only, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein12.5g22.2% der Energie
Fett43.8g77.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.3g
Protein
12.5g (22.2%)Fett
43.8g (77.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein12.5g
Fett43.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein25%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Veal, seam fat only, raw 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 43.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten