Lamb, Veal, and Game Products
Veal, seam fat only, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien505kcal / 100g
Protein11.2g17.6% der Energie
Fett50.2g79.1% der Energie
Kohlenhydrate2.1g3.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
11.2g (17.6%)Fett
50.2g (79.1%)Kohlenhydrate
2.1g (3.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien505kcal
Protein11.2g
Fett50.2g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 505 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen120Minuten
🧘♀️Yoga180Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Veal, seam fat only, cooked zeigen 505 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.2g Protein, 50.2g Fettgehalt und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten