Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, kidney, cooked, soaked and fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein19.8g83.9% der Energie
Fett3.6g15.3% der Energie
Kohlenhydrate0.2g0.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
19.8g (83.9%)Fett
3.6g (15.3%)Kohlenhydrate
0.2g (0.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein19.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate0.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein40%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lamb, New Zealand, imported, kidney, cooked, soaked and fried 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.8g Protein, 3.6g Fett und 0.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten