Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien596kcal / 100g
Protein8.5g12.0% der Energie
Fett62.4g88.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.9g
Protein
8.5g (12.0%)Fett
62.4g (88.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien596kcal
Protein8.5g
Fett62.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein17%
Gesamtfett96%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 596 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen142Minuten
🧘♀️Yoga213Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, cooked 596 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 62.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten