Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien665kcal / 100g
Protein6.7g8.7% der Energie
Fett70.6g91.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.3g
Protein
6.7g (8.7%)Fett
70.6g (91.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien665kcal
Protein6.7g
Fett70.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein13%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 665 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen158Minuten
🧘♀️Yoga238Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw 665 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 70.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten