Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, seam fat, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien554kcal / 100g
Protein13.8g19.7% der Energie
Fett54.7g78.0% der Energie
Kohlenhydrate1.6g2.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.1g
Protein
13.8g (19.7%)Fett
54.7g (78.0%)Kohlenhydrate
1.6g (2.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien554kcal
Protein13.8g
Fett54.7g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein28%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 554 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen132Minuten
🧘♀️Yoga198Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lamb, Australian, imported, fresh, seam fat, cooked zeigen 554 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 54.7g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten