Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, external fat, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien538kcal / 100g
Protein16.9g24.4% der Energie
Fett52.3g75.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.2g
Protein
16.9g (24.4%)Fett
52.3g (75.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien538kcal
Protein16.9g
Fett52.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein34%
Gesamtfett80%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 538 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lamb, Australian, imported, fresh, external fat, cooked zeigen 538 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.9g Protein, 52.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten