Lamb, goat, game

Wild pig

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein28.1g86.7% der Energie
Fett4.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.4g
Protein
28.1g (86.7%)
Fett
4.3g (13.3%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein28.1g
Fett4.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein56%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Wild pig zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.1g Protein, 4.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten