Lamb, goat, game

Rabbit

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein30.1g78.4% der Energie
Fett8.3g21.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.4g
Protein
30.1g (78.4%)
Fett
8.3g (21.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein30.1g
Fett8.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein60%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Rabbit enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30.1g Protein, 8.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten