Lamb, goat, game

Bison

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein25.2g74.6% der Energie
Fett8.6g25.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.8g
Protein
25.2g (74.6%)
Fett
8.6g (25.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein25.2g
Fett8.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein50%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bison 178 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.2g Protein, 8.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten