Ketchup, Senf, Käsesauce

WHOLE GRAIN EUROPEAN MUSTARD WITH ALE, WHOLE GRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein20g40.0% der Energie
Fett10g20.0% der Energie
Kohlenhydrate20g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
20g (40.0%)
Fett
10g (20.0%)
Kohlenhydrate
20g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein20.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein40%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLE GRAIN EUROPEAN MUSTARD WITH ALE, WHOLE GRAIN enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 10g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten