Ketchup, Senf, Käsesauce
ORIGINAL HARISSA HOT SAUCE & COOKING PASTE, ORIGINAL HARISSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g12.4% der Energie
Fett35.7g62.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
7.1g (12.4%)Fett
35.7g (62.5%)Kohlenhydrate
14.3g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL HARISSA HOT SAUCE & COOKING PASTE, ORIGINAL HARISSA enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 35.7g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten