Ketchup, Senf, Käsesauce
DONA MARIA, CHOLESTEROL FREE MOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein2.2g8.3% der Energie
Fett10g37.6% der Energie
Kohlenhydrate14.4g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
2.2g (8.3%)Fett
10g (37.6%)Kohlenhydrate
14.4g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein2.2g
Fett10.0g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DONA MARIA, CHOLESTEROL FREE MOLE zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 10g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten