Ketchup, Senf, Käsesauce

CREAMY BUTTERNUT SQUASH SAUCE, CREAMY BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein4g13.8% der Energie
Fett7g24.1% der Energie
Kohlenhydrate18g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
4g (13.8%)
Fett
7g (24.1%)
Kohlenhydrate
18g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAMY BUTTERNUT SQUASH SAUCE, CREAMY BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 7g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten