Ketchup, Senf, Käsesauce

BLACK & BLUE ""RED SAUCE""

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien97kcal / 100g
Protein0.9g5.1% der Energie
Fett4.4g24.9% der Energie
Kohlenhydrate12.4g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.7g
Protein
0.9g (5.1%)
Fett
4.4g (24.9%)
Kohlenhydrate
12.4g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien97kcal
Protein0.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate12.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLACK & BLUE ""RED SAUCE"" enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 4.4g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten