Jams, syrups, toppings
Icing, chocolate
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien397kcal / 100g
Protein1.1g1.3% der Energie
Fett17.6g21.5% der Energie
Kohlenhydrate63.2g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.9g
Protein
1.1g (1.3%)Fett
17.6g (21.5%)Kohlenhydrate
63.2g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien397kcal
Protein1.1g
Fett17.6g
Kohlenhydrate63.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein2%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Icing, chocolate enthält insgesamt 397 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 17.6g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten