Marmelade & Fruchtaufstriche
RASPBERRY JAM, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate63.3g100.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.3g
Protein
0g (0.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
63.3g (100.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein0.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY JAM, RASPBERRY 287 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 0g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten