Marmelade & Fruchtaufstriche

JACKIE'S JAMS, JAM, TROPICAL DELIGHT, TROPICAL DELIGHT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.1g5.8% der Energie
Kohlenhydrate50g94.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.1g
Protein
0g (0.0%)
Fett
3.1g (5.8%)
Kohlenhydrate
50g (94.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein0.0g
Fett3.1g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein0%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JACKIE'S JAMS, JAM, TROPICAL DELIGHT, TROPICAL DELIGHT enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 3.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten