Marmelade & Fruchtaufstriche
HANK'S, JAM, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien203kcal / 100g
Protein2g4.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate46.8g95.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.8g
Protein
2g (4.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
46.8g (95.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien203kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate46.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANK'S, JAM, RASPBERRY enthält insgesamt 203 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0g Fett und 46.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten